【国外已叫停的运动，中国学生还在狂做】从小学到大学，仰卧起坐是每学年体测其中必不可少的环节，贯穿了我们的整个青春。但专家研究表明：做仰卧起坐绝不能双手置于脑后十指交叉，为保护颈椎，正确的方法是，将双手轻轻置于两耳内侧处。双手交叉抱胸式，更为安全。 http://t.cn/RlPVdtJ ​