#贾行家#【碳水化合物如何影响健康？】碳水化合物是一类可以通过你的身体，被分解生成糖类的物质。在你的日常饮食中，不管你的食物尝起来甜不甜，糖就是糖，摄入过多的碳水化合物会引发健康问题。那么，碳水化合物如何影响健康呢？看完后，你想好午饭吃什么了吗？http://t.cn/RjVI8W8