#辅食日记# #宝宝营养食谱# 【6月龄宝宝辅食合集】刚接触辅食的宝宝，吃过三到五天的高铁米粉就可以逐渐在米粉里添加各种菜泥啦。初加菜泥建议选用根茎类蔬菜，循序渐进。单一添加，每种蔬菜吃三天，查看是否有过敏情况。南瓜、土豆、胡萝卜、菠菜、莲藕、西兰花、大白菜、山药、蓝莓、红薯、紫甘蓝、

#辅食日记# #宝宝营养食谱# 【6月龄宝宝辅食合集】刚接触辅食的宝宝，吃过三到五天的高铁米粉就可以逐渐在米粉里添加各种菜泥啦。初加菜泥建议选用根茎类蔬菜，循序渐进。单一添加，每种蔬菜吃三天，查看是否有过敏情况。南瓜、土豆、胡萝卜、菠菜、莲藕、西兰花、大白菜、山药、蓝莓、红薯、紫甘蓝、油菜、西葫芦、盖菜、白萝卜都是六月龄宝宝可以尝试的蔬果。水果的添加可以不着急，水果含糖份太高，也容易引起宝宝的偏食。（来自 @蔡萧兒poppy 的分享）