我教教大家如何优雅的吵架。

和男友和朋友吵架在人生中再所难免。只要按照晚稻老师说的，你吵架也能吵很高大上。

你要清楚，吵架的本质是什么？不是为了撕逼，是双方有分歧需要解决。彼此真的不在意对方，会无视或者离开。当然，敌人之间你死我活的撕逼不在今天讨论范围。

那么有分歧解决分歧是最佳的结果，而不是你死我活一通，问题还是没改善，唯一的收获就是感情受损。

所以，理解了吵架的精髓后就按照三步走。

1，承认自己有不足。这是示好的表现，对方心会软化。这时才有可能让对方愿意去倾听你的话。不要在意对方暂时的上风，即使对方因此膨胀，事后也会内疚，意识到自己不对。但切记是真诚的，不是没话找话。一个优秀的人当然要学会自省。

2，肯定对方的优点，正确的部分，再表达自己的观点。比如可以告诉对方：“我觉得你说的很有道理，我确实这个地方做的不对我承认，谢谢你给我指出来，不过我的想法是XXX，可能不一定正确。” 当人退无可退时，就会抵抗。你让人先进一步，对方才有让步的空间。而不会感到自己架在悬崖边缘。

3，听清楚对方表达的内容，你复述一下。例如：“你说的是xxx，是这个意思吗？”这是表达你尊重对方，他要阐述的你已经听进去了。这样对方觉得自己表达的你听取了，心里也就彻底放下了。否则，还会有下次争吵来完成他的表达。

说白了，对方是想把他的意思传递给你，可是又担心你抵触，所以用极端的方式逼迫。你满足对方的同时，用理性也阐述你的看法给对方，在友善的前提下对方才能听进去。这样自然能更好解决分歧。但关键的关键是不要带着敌意。所以，如果你情绪还在，就不要和对方说话，可以等双方冷静时，千万不要急。

很多夫妻之间的争吵，我也是这样指导的，很有效果，希望对你们有益。