#素食营养900句#【(93)每天吃份绿叶菜，可延缓大脑衰老11年】芝加哥拉什大学医学中心的研究表明：在日常饮食中添加绿叶蔬菜（leafy green vegetables），可能是促进大脑健康的一种简单方法。每天至少吃一份绿叶蔬菜的老年人，在认知上相当于年轻了11岁。这项研究结果发表在《神经病学》杂志上。
素食营养叔 18-02-21 23:00