叮叮笑笑生 18-04-09 20:40

本地有一种叫“鸭脚板”的伞形科蔬菜,去叶留茎,香气和味道都很像水芹。没加工前,香气略冲,焯熟或炒熟后便很柔和

这几天看《蔬菜教室-春夏版》,发现它原来就是鸭儿芹,和油豆腐同时下锅快炒,用海带香菇高汤+淡口酱油+味淋 调味,成品超级鲜香

然后按照书里给出的简易菜谱,3份海带香菇高汤+2份酱油+1份味淋调成酱汁,再加了一点绿芥末澥开,拌入焯水后沥干的菜心,也特别好吃,是我的菜

关键是,这个海带香菇高汤的制成还超级简便👉「3个干香菇+5杯水浸泡半天,10cm*10cm的海带+5杯水浸泡一晚,两种浸泡后的液体按1:1调配」即可,喜欢蔬菜且淡口的姑娘们值得一试哦

泡过水的香菇不要扔,我卤了吃,书上说还可以继续用来炖汤哒[坏笑]