学习心理学和当心理咨询师多年,对自己的认识比之前通透一些。看到人间那么多苦难,看到每个人(包括我自己)那么多心理局限,感慨万千。听了无数挣扎与救赎的经历,从中挑选几十个故事,隐去真实姓名,收入《毕淑敏心理咨询手记》《破解幸福密码》《心灵七游戏》几本书中。
这是人的心灵史片段,也是心理工作者的某种记录。天下事件万千变化,人间困厄五花八门,看起来也许毫无规律,其源头与过程,其实都渗透每个人对世界的心理判断之倒影。心不同,世界因此改变。
希望这套书,能够帮助朋友们从人文科学、心理学、医学诸角度,更多直面自己的内心结构,学会编织更和谐的亲密关系,建立起更强大的自我疗愈体系。如果你此刻正在忍受某种心理痛楚的折磨,或许这些书能帮一个小忙。
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