2016年和2017年是贾俄仁加参加比赛最多的时候,共计参赛约79场,夺冠50多次。相比2016年的46场比赛,他2017年参加的比赛少了很多,只有33场,50公里的比赛也降到了4场,剩下多是一些登山赛和20公里左右的比赛,总共拿了27个冠军,不过更重要的是他开始转战马拉松赛场。
虽然贾俄仁加跑的如此之快,但他的训练模式却不是我们能够学习的。他的训练常态就是以赛代练,频繁的参赛,可以让他的月跑量维持在240公里左右。 http://t.cn/RBXCHvR
2016年和2017年是贾俄仁加参加比赛最多的时候,共计参赛约79场,夺冠50多次。相比2016年的46场比赛,他2017年参加的比赛少了很多,只有33场,50公里的比赛也降到了4场,剩下多是一些登山赛和20公里左右的比赛,总共拿了27个冠军,不过更重要的是他开始转战马拉松赛场。
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