#梅家早餐#
这个暑假女儿好像才第一次不睡懒觉，
很早起来做了个早饭，
老公带了鲜虾干贝粥加咸蛋和花卷中午吃。
鲜虾干贝粥：
干贝用温水泡半小时，洗净，加葱姜、料酒、水，微波五分钟撕成丝；香菇泡发切片；胡萝卜、芹菜切丁；大虾剪虾须虾脚、去虾肠虾线；大炖盅中放入100克大米、1000克水、虾、干贝、香菇、胡萝卜、芹菜，芹菜可以晚一点放，启动杂粮粥功能，煮完加点盐调味。
蛋饼披萨：
火腿、洋葱、青红椒切丝，将配菜下油锅炒软，加少许盐调味；鸡蛋打散，加少许面粉和盐搅拌均匀，平底锅刷上一层油，倒入鸡蛋糊，半凝固时撒上配菜和芝士，中小火，盖上盖子焖一会。
蒸南瓜：
南瓜去皮切小方块装盘，放上枸杞，入蒸锅蒸熟。
