超超超管用的防晕车tips合集[米奇比心]

1.虎标万金油 可闻可涂 可以涂在太阳穴或者人中处（鼻子下方，嘴唇上方）

2.泰国八鼻通 是上一个的进化版本，分两边打开 取左边的盖子可以闻，取右边的盖子可以涂。比较方便携带 提神醒脑利器

3.口香糖 薄荷味口香糖也可以 同时注意！一定要大力咀嚼 据说咀嚼的时候会带动某个神经，而这个神经是可以缓解头晕的！

4.橘子皮 橘皮不仅可以紧贴鼻子闻，还可以咬一点嚼碎不要咽，让它留在口腔中。效果很棒。注意！只有刚从新鲜橘子上剥下来的橘皮才是效果最好的。

5.薄荷糖 推荐何氏薄荷糖或者绿箭薄荷糖 其他只要路边超市可以买的薄荷糖都可以！

6.茶苯海明片 适合路途较短 轻度或者中度晕车者

7.东莨菪碱贴剂 适合路途较长的轻度或中度晕车者

8.异丙嗪片 适合敏感患者或者必要时使用 但是注意！需要遵医嘱

9.晕车贴 一小片贴在耳朵后面 晕车药不好使可以试试这个

10.葡萄糖加扑尔敏

11.口含梅子干 或者口感酸的糖果 上车前喝醋也可以

12.用生姜粘在脉搏或是肚脐处

13.佩戴视觉辅助设备：自带辅助陀螺仪、加速器、横纵坐标、地平线显示的设备，例如谷歌眼镜

14.戴眼罩 视觉隔离 同时给自己心理暗示不在车上！不在车上！！我不在车上！！！

15.戴耳机 与上一条搭配使用效果更佳 耳机中放的歌曲不可以是慢歌 最好提前准备一份节奏欢快的歌单，放很大声音 注意！双耳一起戴才有效

16.按虎口穴 拇食两指张开，以另一手的拇指指关节横纹放在虎口上，当拇指尖到达的地方

17.敲膈俞穴 位于背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处

18.学开车 身边有好几个开车不晕坐车晕的人 简直天生的司机命！

19.视线一定要看向车外，不能看车里面

20.最好坐在副驾驶或者位置，一定不要坐车轮上和发动机上面

21.上半身前倾，同时头部保持固定姿势最好看前方的风景

22.或者使用半卧位同时尽量减少头部运动

23.把不太重的背包抱在怀里

24.最好空腹乘车 减少晕车程度 呕吐几率

25.尽量打开窗户通风，流入新鲜空气，但是要避免吹多头疼

26.上车就睡觉 睡眠可以防止晕车

27.如果睡不着可以多聊天最少别看手机！手机会加深运晕车程度 增加视觉冲突感

28.提升意志力！给自己心理暗示，我不晕，我很清醒！

29.防晕能力是可以锻炼的，年纪小比年纪大锻炼的效果更明显，但是只能在一定时间内起作用一旦停止锻炼，防晕能力就会下降

30.委婉建议司机宁可开慢点也不要总是刹车，不要急刹，刹车尽量慢慢踩

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