[中国赞]自制排毒果蔬汁
排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念，三天按时段饮品配好的果汁，这些在家里制作也不复杂。（原配方出自via：美味101 Miya老师）

★★这里用的不是榨汁机而是搅拌机哦~原汁机也不行，这里的都带汁渣一起喝，只喝汁，没有纤维进胃，是不行滴 连续3天轻断食，期间不吃任何其它食物与饮料，每天在指定时间段喝6瓶鲜榨有机果蔬汁，让身体所有器官专注于排出体内毒素和修复到最佳状态。

★★建议喝之前的三天和后三天都最好能流食，或尽量避免大鱼大肉和重油高热的食物，喝的过程中贵在坚持。（试验者四个人，依体质分别瘦掉6斤，2斤，5斤。掉肉最多的原来本身的基数最大。）

★★孕妇和哺乳期不适合饮用~女生最好在经期结束的时候开始哦。