百吃不腻的蛋包饭!今天是香浓的红烩肥牛蛋包饭,炒香的肥牛,浓厚的醇香中透着一丝丝的酸甜,米饭和蛋皮沾满汤汁,和谐的搭配直让人食欲大开!#为你做道菜# #向往的美食# @鲜城
------
【用料】
肥牛 150g
海鲜菇 50g
金针菇 50g
中等大小西红柿 2个
洋葱 半个
鸡蛋 2个
清水 100g
油 10ml
{调料}
蕃茄酱 20g
生抽 15g
糖 20g
盐 5g
蒜 2瓣
姜 2片
料酒 15g
{淀粉水}
淀粉 10g
水 10g
【做法】
1、蒜、姜切片,蘑菇切段,洋葱切丝,西红柿切块儿。
2、锅中热油,放入姜片,把肥牛炒到半熟,淋入料酒,至肥牛全熟捞出待用。
3、底油炒香蒜片、洋葱,炒到洋葱完全变软放入蘑菇炒干水份,拨到锅边,放入西红柿,中小火炒到西红柿融化,放入番茄酱、生抽、糖、盐调味。
4、倒入水,放入肥牛,煮开。淀粉和水调成淀粉水,倒入锅里搅拌均匀。关火待用。
5、鸡蛋打散,锅中热少许油,倒入蛋液摊成蛋饼,盖在米饭上,淋上步骤4做好的红烩肥牛。 http://t.cn/EL5rewK
