边际增益 - 顶级球队的胜利秘诀。

Marginal Gains，简言之，就是在所有该重视的细节上做到最好，就越可能取得成功。在卡里克加盟曼联之初，俱乐部安排视觉专家盖尔·斯蒂芬森教授为卡里克进行了视觉能力测试。结果表明，卡里克的周边视觉（peripheral vision）和深度知觉（perception of depth）非常好。

周边视觉其实可以简单地理解为“余光”。坐镇中场中路，卡里克出众的观察能力能确保他清晰地找到左右两侧的队友，哪怕视觉角度狭小。在斯蒂芬森教授的训练和提示下，卡里克的观察能力变得更强：“找几个离你很近、很远的物体，集中精力观察它们，让你的眼睛更适应球场内的光线。” 于是，卡里克会在赛前热身时盯着一块草皮、场边广告版或一块牌子，这能让他的观察力更加敏锐。

斯蒂芬森教授还告诉卡里克不同位置的球员观察能力也不同。比如，加里·内维尔的周边视觉能力和卡里克非常不同。因为长期踢右边路，所以加里更善于观察自己左侧的事物。

以上内容汇总自卡里克自传Between The Lines第八章，The Winning Habit

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