²/₇ - ᴡᴇᴇᴋ 𝟿
▸ 今天的运动?出门扔垃圾+买菜[doge]
▸ 早餐咸口dutch baby+牛奶|午餐全麦卷饼+水果冰茶|晚餐番茄菌菇鸡肉+蒸南瓜|其他加餐百香果苏打/凤梨百香果酸奶杯
▸ 第一次做dutch baby,找到了小铸铁锅的好用处诶,在烤箱里膨的好大一只莫名可爱,烤箱温度应该偏高了烤好颜色略深下次调整下看看~用@Sunny_Kreglo Sunny姐姐的方子做了全麦薄饼,全麦超级香!看饼在锅里慢慢冒泡鼓起来的过程好治愈[污] 卷上炒过的胡萝卜丝舞茸猪里脊和昨晚烤好的紫甘蓝,没有过多调味就很好吃了!😌
☼看看剧刷刷微博聊聊天,时间像上了发条跑得好快,不知不觉五月也过半。在偶尔的焦虑中认识自己更多一些再一点点的消除焦虑,在等待未知的日子里大概就这样清晰的过吧。
