让你一吃就上瘾的菠萝咕噜肉！

清爽酸甜，外酥里嫩的肉团配上脆嫩鲜甜的菠萝，酸甜口味的浓郁，绝对是可以拿上桌招待客人的一道大菜！

一定要试试这道菠萝咕噜肉因为真的太简单了～出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆，入油锅炸，至酥脆，粘上糖醋卤汁，搭配新鲜多汁的菠萝，咕噜咕噜……酸甜可口的菠萝咕噜肉就做好了，是不是超简单！一起动手做一做吧～做给你爱的那个她～他

首先准备食材～

猪里脊肉200g

菠萝半个

蛋清一个

青椒半个

洋葱半个

秘 酸甜汁配方～

番茄两勺

白糖一勺

盐半勺

淀粉一勺

生抽一勺

半碗清水

－小贴士－

1，菠萝咕噜肉的肉很重要，用里脊肉，但是要想外酥里嫩，就要腌渍好。

2.这个做法可以用来做鸡肉，鱼肉。不喜欢吃猪肉得可以用鸡肉或鱼肉

3.酱汁根据自己口味调整。 http://t.cn/AiCr2LHu