#KY研究转播台# 即使成长在糟糕的环境里，我们也是“有选择”的。哥伦比亚大学临床心理学家Bonanno提出，负面的经历和事件本身，对于人们未来的生活境况并没有太大的预测力。

“研究数据发现，曾经遭遇创伤这一点，无法用来预估人们未来的社会生活功能”，他说，“只有当人们对这些创伤性的经历有负面的回应时，它们才和未来负面的影响联系在了一起。”

也就是说，即便你曾经在不健康的家庭环境中生活过，或者曾经经历过糟糕的事件，都不表示你的未来必然受到它们的影响，一直糟糕下去。起到决定作用的，是你看待这些事件的角度，和回应的方式。