#宝宝辅食# 蛋包彩椒芦笋牛肉炒饭（12月⁺宝宝吃）
补铁干货来咯！血红素铁丰富的牛肉搭配维生素C丰富的彩椒、芦笋大大提高了铁的吸收率，再混入一点香菇和香葱给牛肉去腥，变得香喷喷滴。
炒饭已经够香啦，再用蛋包起来，盛出来那刻真的忍不住吸了两下口水，不信你试试[笑而不语]
PS：紫米可以换成普通大米，牛肉也可以换成猪瘦肉，食材可以自己随心搭配。长图仔细浏览，做法简单，期待大家的作业[心]
@美味宝宝辅食 @婴儿辅食分享 @宝宝辅食跟我学
7喜妈养儿分享记 19-06-27 16:26