#我的减脂餐[超话]##午餐[超话]# 一人食光
抱蛋云吞/红豆牛奶/西瓜🍉/小零食

没有饺子🥟就用了云吞，其实抱啥都一样！！好吃，这样做出来的蛋皮特光滑好吃！！[馋嘴]

吹爆蜜红豆，做一些放冰箱，啥时候吃都可！！和牛奶也是细腻香浓～还可以做各种馅[嘻嘻]直接吃也好吃

这一顿好饱呀！！享受一个人吃饭的时光，可以不急不慢，再睡个午觉极好[吃瓜]

抱蛋云吞教程🔖
1⃣️准备速冻饺子/云吞，两个鸡蛋，黑芝麻
2⃣️不粘锅刷油，把饺子/云吞摆放好，煎一分钟
3⃣️从锅边倒一些水，莫过饺子/云吞的一半，盖上盖子焖煮
4⃣️两个鸡蛋打散放少许盐🧂
5⃣️等锅内水分快收干时倒入蛋液
6⃣️大火煮让蛋液凝固
7⃣️撒上黑芝麻
8⃣️整个蛋饼移入盘中即可！

简单易上手的抱蛋系列，快44！！[嘻嘻]