【动态图：肱二头肌锻炼的一般动作】图1：直立杠铃弯举。图2：哑铃交替弯举。图3：斜托杠铃弯举。图4：斜托哑铃弯举。图5：俯卧上斜弯举。图6：哑铃集中弯举。#运动表白大赛# #来表白吧#
健身王老汉 19-07-04 12:48