【叶酸的作用】
1、预防贫血
准妈妈的身体需要叶酸来制造正常的红细胞，才不容易导致准妈妈贫血。

2、降低宝宝出生缺陷的风险
育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎宝宝的各种风险，如：

降低宝宝神经管畸形发生率85%，降低胎宝宝唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生，减少新生宝宝15%的重大体表畸形及降低20%的新生宝宝死亡率。

3、孕期母体需要叶酸
孕中晚期，除了胎宝宝生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。

叶酸不足，准妈妈易发生胎盘早剥，妊娠期高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎宝宝易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎宝宝出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。