【跳舞可延缓大脑衰老[doge]#劝架不如跳舞#】你的大脑年龄是青年，中年还是老年？《人类神经科学前沿》杂志发表研究称，老年人经常参加体育锻炼可延缓衰老过程中脑力下降的迹象，其中跳舞效果最优，原因是跳舞可以促进海马体活性，海马体在大脑处理记忆、学习与平衡方面起重要作用。 ​