【大量掉头发，推荐2款食疗方】①生发粥：黑芝麻30g、粳米100g、枸杞10g，共煮粥。功效：补肝肾、益气血，适用于头发早白、脱发。②生发水：黑豆500g，加水1000ml，文火煮至豆粒饱胀，取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6g，每日2次，饭后温开水送服。功效：可防治脂溢性脱发与产后掉发。