孕晚期最重要有效的助顺产分娩姿势—深蹲的六种做法！🌸
深蹲是孕期排名第一的助产动作，是孕期的王者姿势，来跟着35周的孕妈一起学深蹲！
尤其是孕晚期多练！（前置胎盘低置胎盘的孕妇不可以练）
每天可以挑一个动作练习，8到10次为一组，一天一到二组！ http://t.cn/AilZnODG ​