#仲景养生#
【中医文化传播】
圆背畸形 胸背部呈现出后弓的姿态，背部看上去圆钝厚实，胸部下垂。多由长期不良姿势引起的，也多见于休门氏病。

伸头驼背 颈椎生理曲度变直或反弓引起头部的重心前移，为了保持平衡，胸背部会加大向后弓，来维持上半身重心的稳定。多由于长期低头及长时间伏案工作引起的。

懒人体态驼背 全身的肌肉都处于软弱无力的状态，整个人头耷拉着、含胸、肩膀蜷缩、腹部前凸、腰背部下沉、膝关节前屈等等几乎包含了常见的各种不良体态。主要是由于长期肌肉得不到锻炼、软弱无力造成的。

腰段驼背 腰部向后凸起明显，多伴有臀部的下垂。比较常见于老年人，大多有坐位时跷脚的习惯。
（文源：中医健康养生 责编：夏迎雪）