▹▹ 燕麦酸奶紫薯泥💜

只要几分钟就能完成的甜品
好吃还不长胖❗️
#减肥# 女孩也可以轻松getの
早餐Or下午茶小点心❗️🍥

1️⃣紫薯切块上火15分钟蒸熟
2️⃣蒸熟后碾碎加入牛奶搅拌 放入盘中定型
3️⃣浇上酸奶 再加上水果燕麦片
4️⃣噔噔 一份小点心就完成啦~

◯○●◦⚪︎⚫︎◦

酸奶和水果燕麦片都是用的@乐纯的伙伴们
乐纯の三三三倍酸奶太太太浓稠了
第一次买太惊艳了
就像在吃乳酪 你信吗？？？
和自己做出来的酸奶味道一样纯粹
配料就是牛奶 乳酸菌 其他没了
里面配有洋槐蜜 但是我没加嘻嘻嘻嘻

水果燕麦片不愧叫“宝藏满满”
完全没有蔗糖，和酸奶一样优秀
无花果干➕草莓干➕红火龙果干➕菠萝干➕南瓜籽➕椰子片➕燕麦 没其他添加了!!草莓还是整颗整颗的，太良心了8
第一次看到无花果干在麦片里面哈哈哈
无添加蔗糖！用的赤藓糖醇和甜菊糖！！！
吃起来太放心了呜呜呜爱了！！

#一日一食一记# @丸子安利菌 @一根瘦肉丝儿 @B不了 #美食#