今日食[熊猫]#减脂餐##我的减脂餐[超话]#

早：
脱脂牛奶+枸杞+鸡蛋+青提+蓝莓
薯条+香芋条+麻酱烧饼+黄瓜咸菜[ok]

午：
全麦面包+香蕉+青提
紫甘蓝+煮花菜+牛肉饼[ok]

加：
肉松[ok]

本年暑假第一次开空调睡觉，我终于没在5点多睁眼了！感谢空调！
念叨了好久的麻酱烧饼终于吃上了，每一层都藏着香浓的芝麻酱，搭配着松软绵润的饼体真是分分钟想上天[憧憬]
中午煎了自己做的牛肉馅肉饼，喜欢汁水四溢的口感所以多放了一些洋葱和牛奶，出锅后觉得没准以后开个饭馆都能养活自己了[并不简单]

明天和大姨一起去照写真，小小期待一下[doge]