【鼻塞、流鼻涕推拿手法】

1、开天门：

是两眉头的中心点至前发际处的一条直线，以双手大拇指指腹，从印堂穴开始，向上直线推动至发际100次。

2、揉太阳：

用中指指端轻轻按揉太阳穴100~200次。

3、揉迎香：

迎香穴位于鼻翼外缘的中点，旁开0.5寸处的鼻唇沟陷中，用中指或大拇指指端按揉200次。

4、拿风池：

风池位于后发际下大筋外侧凹陷处，操作时让孩子坐着，家长以一手扶住孩子前额，用另一手的拇、食二指拿揉双侧风池穴200次。

5、推上三关：

位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一条直线。从下向上推动，称为推上三关，300次。

6、工字擦背：

让孩子俯卧，家长用手掌在孩子的脊背做快速来回摩擦，擦热脊柱。之后再横擦大椎穴、肺俞穴，透热为度。