【家长应该如何给宝宝洗澡？】家长在给宝宝洗澡时，要注意关键的几点，包括水温、室内温度、洗澡时长、洗澡次数、清洁用品、洗澡玩具等。

1 、水温
人体的体感温度20℃—47℃之间，当水温超过36℃，会有温觉，当超过45℃的会明显感觉有热的感觉，一般大人觉得热的水温，而宝宝在洗澡后，身上明显会有发红的现象，所以宝宝的洗澡水温适宜在36°--39°之间，不过最好是控制在38℃左右，这样接近宝宝的正常体温，宝贝们会感觉温度适宜、且觉得很舒适愉悦。水温太低容易导致感冒等问题，水温过高，很可能会烫伤宝宝娇嫩的皮肤。
水温的正确测量：家中最好常备一个水温计，这样测水温是相对更准确的；如果恰好没有水温计的话，家长可以用自己的胳膊肘，试一下水温，如果你自己觉得水温正好，不冷不热，那对于宝宝来说，水温就是合适的，每次要先放冷水，然后再放热水然后再测试水温。
2 洗澡时长
建议是控制在10-15分钟为宜。宝宝们洗澡可能觉得很新奇很好玩，又喜欢玩水，所以家长会错误的一直让宝宝长时间泡在浴缸里，宝宝是玩的高兴了，但潜在的长时间浸泡，一方面对宝宝的皮肤不利，而且洗澡时间长了，水温也会不知不觉的下降，同样还是会导致宝宝感冒。

3 浴室温度
浴室温度建议保持在26-28°之间，平时卧室客厅也要尽量保持恒温，这样宝宝洗澡后擦干出来后，也不会有温差大的问题。

4 洗澡次数
如果夏天天气热时，宝宝又出汗，那么家长可以一天1-3次的“冲澡”，主要是洗掉宝宝身上的汗渍，保持宝宝身体的舒适，由于洗澡次数多了，就无需洗很久，也无需刻意的给宝宝“搓澡”，小宝宝只是皮肤上的灰尘、污垢、汗渍，所以简单的洗洗就可以了。如果是冬天，建议是一周2-3次的洗澡，前提一定要保证水温和室温的情况下。
5 清洁产品
一般是不建议给宝宝使用清洁类的产品，如果冬天洗澡次数少，可以使用，一周可以一两次，一定要选择大品牌、温和且无刺激的产品，夏天的话，洗澡次数频繁，每次温水洗即可，洗完后可涂一些温和的润肤露，涂多少量、涂几次，根据季节、宝宝皮肤状况来定。
6 洗澡玩具
针对一些市面上出现的洗澡玩具，要选择质检合格、且较大一点的玩具，一方面要保证接触宝宝皮肤的一定要安全无刺激、另一方面选择大一点的，以免宝宝出现误吞食的问题。
7 洗澡适宜的时间
每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间，避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。 对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前一个小时洗，会使宝宝睡眠安稳。#儿科医生鲍秀兰# #育儿专家说#