痘肌真的就小心护理吧，我的皮肤真的太娇气了，前段时间因为天气内火大等原因不停爆豆，我坚持喝了3个月的菊花茶，每天吃去火的水果蔬菜，例如小番茄，火龙果，苹果，猕猴桃等，控制的好一些了，但是不能松懈，前两周我又放纵了，吃了好几个面包，上周末一天还吃了好几个比较油的烧饼和有点腻的月饼，结果大家也能猜出来了，痘肌就克制，不要像我一样一天吃好几个面包甜食，一天吃很油的东西，可以分开吃，酵墅我们又要暂时分别了，不过我饮食大部分都是少油少盐很少吃糖。