【转发赠书】人民邮电出版社重磅推出的《无伤跑法》，一本全面解读#跑步#是什么？如何通过科学训练避免跑步受伤的书。这是一本使用了328张真人实拍图片，并配有16集针对跑者的体能、康复训练教学视频的工具书。

作者 由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作，是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言，图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能，为读者#跑步训练#提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。

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