画几个重点：

❄️：哭的实质是一种燃烧，虽然眼泪是水性物质，但是眼泪更像是，把所有的愤懑、焦虑等负面情绪团成一个草堆以后，丢一根火柴。过程是滚烫的，你会更难受，甚至有难以喘息的幻觉，凡是等燃烧过去，这些东西成了灰烬，灰烬之中是有答案的。

❄️：我现在更追求的东西是舒适，是自己喜欢。乐意做什么就做什么，因为生活给的压迫已经够多了，没有必要再去进一步为难自己。就整个人浸泡在一种很随意的感觉里，做什么都行，不做什么也行，轻松自在。

❄️：虽然遇到很小的事情，也哭的很伤心，但只要在走向未来的时候，坚定不移，用我刚学的短语是in cement，就很好。哭并不可耻，眼泪只是一种情绪的表达形式。因为很多时候，脆弱是一瞬间的，是转瞬即逝的，更重要的是，你踏向未来的时候，怕不怕。 http://t.cn/AiENQBkS