【体态不好选择放松还是训练】拮抗性？疲劳性？🙋 -大家来听听英东老师的建议喔～有时候你会发现，我们花了很多的精力去做自我调整，反而非常的低效。问题的原因可能出现在你把矫正方向搞错了。 http://t.cn/Ain96DKb

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