酷炫脑科学
19-09-29 17:30 微博认证:科普作家 科学科普博主 微博原创视频博主 头条文章作者

情商和年龄有没有什么关系呢?答案是,年纪大的人似乎情商更高。

比如说,老年人在看一些让人心碎或者恶心的电影镜头的时候,似乎更加擅长于看到压力的处境好的一面,也更擅长于同情可怜的人。

美国加州大学伯克利分校的心理学家研究了144个健康的成年人,年龄分别为20岁、40岁和60岁。结果发现,情商可能在60岁左右才达到峰值。

在这个研究中,科学家先给不同年龄组的人看一些中性的或者悲伤的电影镜头。然后让他们用一些不同的情绪技巧来处理电影镜头引发的情绪。第一个技巧叫做分离评价, 第二个技巧叫做积极再评价,第三个技巧叫做行为压抑。结果发现, 20岁年龄组的人和40岁年龄组的人更加擅长用分离评价来应对自己的情绪,也就是把自己放在一个和电影主角无关地角度来评价电影。因为分离评价需要靠我们大脑的前额叶的执行功能来把自己的注意力从电影引发的情绪转移开,而老年人瘾随着年龄的增长,额叶也是最早开始退化的,所以他们这方面的表现会比年轻人差。但是另外一方面,老年人在积极再评价的技巧中做得更好,也就是说,他们更加擅长于用积极的方式来解释负面的情绪。最后,无论是年轻人还是老年人,行为压抑(也就是可以压抑自己的情绪)的表现都差不多,而用行为压抑这种方法来处理负面情绪,是不太健康的。

Shiota, Michelle N.; Levenson, Robert W.Effects of aging on experimentally instructed detached reappraisal, positive reappraisal, and emotional behavior suppression.Psychology and Aging, Vol 24(4), Dec 2009, 890-900. http://t.cn/AinkDfTJ