#好好吃饭[超话]#
07/10/19 早中晚
@Sunny_Kreglo 早餐的能量燕麦粥🥣
加了红薯泥 浸泡一晚 口感太[赞]无糖可可粉会微苦但是很香 靠香蕉的甜味完全够了 一直不喜太甜 饱腹感果然强！九点吃完到一点吃午饭前都没觉得饿
番茄茄子鹰嘴豆配二米饭 味道中肯
为了消耗酸奶昨天冻了几格 下午加餐尝了尝 混合莓子味冰棒无疑[坏笑]
周末逛超市偶然看到Sunny姐推荐的辣酱 赶紧买！果然不辣 酸香口感 拌饭好棒！#sunny健康三餐食谱#
六点多吃完晚饭 消化一小时去游泳50分钟 回家洗个澡又出门去看了中国机长 个人感觉比我和我的祖国好看 后者炒作？[月亮]
#Echo’s meal##不可辜负的美食##一日一食一记##我的减脂餐#
