10.10 星期四 122th
早餐
牛奶燕麦粥+烤海鸭蛋+凉拌芹菜叶
上午
黑咖啡
午餐
煮玉米+培根炒蒜薹
下午
黑咖啡
今日减重0.1斤
（偷偷说一句，今天京东生鲜满300-150）
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没头脑啊没头脑不高兴吧不高兴