居然真有人问我减肥攻略啊！🈚攻略，就是有氧一小时，没有啥其他的。我极度讨厌运动的第一步就是忍，跑步机/椭圆机交替，枯燥又无聊[跪了]我也没有每天称重，严格忌口啥的，我反正就觉得别把这事当回事，随缘[允悲]能瘦挺好，不瘦也算了，期望太高的后果你们懂的。
味味本味
居然真有人问我减肥攻略啊！🈚攻略，就是有氧一小时，没有啥其他的。我极度讨厌运动的第一步就是忍，跑步机/椭圆机交替，枯燥又无聊[跪了]我也没有每天称重，严格忌口啥的，我反正就觉得别把这事当回事，随缘[允悲]能瘦挺好，不瘦也算了，期望太高的后果你们懂的。