赖平平PP
19-10-11 15:46 微博认证:美食博主

下午好~~

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,非常健康的一道菜~做的蒜蓉酱和泡的粉丝搅拌均匀,再上锅蒸,特别入味,一个人干掉了一盘~

食材:粉丝20克、娃娃菜185克、大蒜一头、红辣椒半个、葱花适量

做法:
1,干粉丝倒入热开水浸泡半小时,娃娃菜洗干净切成八等分,锅中放水烧开,把娃娃菜放入锅中煮20秒捞出摆在盘中。

2,大蒜红辣椒切末,粉丝沥干水切两刀(短一点方便夹)

3,锅中放适量油,烧热,调小火,把蒜末和辣椒末翻炒2分钟关火,放适量蒸鱼豉油、蚝油翻炒(量够粉丝的咸度就好),把粉丝倒入进去翻拌一下,再倒入煮好的娃娃菜上。

4,蒸锅上气,把蒜蓉粉丝娃娃菜放入蒸锅中蒸5分钟端出,上面撒上葱花,再淋个热油爆出葱花的香味,就可以开吃啦~