【斜方肌过高/厚的原因以及自我改善方法】[喵喵]#运动教室# #体态#
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原理科普鸭🙋
今天英东老师来给大家分享一下斜方肌过高的原因以及改善方法
跟做操参考美人肩：http://t.cn/Re5CBDZ

斜方肌分为3个部分：
斜方肌上束，斜方肌中束，斜方肌下束，一般我们能够看到的是上斜方肌过高，
所以今天给大家聊的就是上斜方肌。 http://t.cn/AiuTe1pk