韭菜花炒肉•三色米饭•金针菇#午餐[超话]#
食材→
韭菜花60克,红椒20克,鸡胸肉100克,三色米40克,金针菇200克。
做法→
1.三色米泡水后放高压锅蒸熟。
2.韭菜花切段,红椒切丝,鸡胸肉切丝放生抽腌制,金针菇洗净沥干水分。
3.锅里热油放入韭花和红椒,撒盐炒出香气,放鸡胸肉炒至变色盛出。
4.锅里少油放入金针菇炒软后放蒸鱼豉油和蚝油,简单拌匀盛出。
韭菜花炒肉•三色米饭•金针菇#午餐[超话]#
食材→
韭菜花60克,红椒20克,鸡胸肉100克,三色米40克,金针菇200克。
做法→
1.三色米泡水后放高压锅蒸熟。
2.韭菜花切段,红椒切丝,鸡胸肉切丝放生抽腌制,金针菇洗净沥干水分。
3.锅里热油放入韭花和红椒,撒盐炒出香气,放鸡胸肉炒至变色盛出。
4.锅里少油放入金针菇炒软后放蒸鱼豉油和蚝油,简单拌匀盛出。