零厨艺的柠檬海鲜party,一次吃到爽!
转[鲜花]此微博,抽一名小欧皇送阿芋同款蒸炖锅体验一下![笑而不语]
最近因为腰围告急,开始研究低热量的美味了。[允悲]分享一个怎么都不会出错的~~~
**柠檬海鲜party**
原料:
海鲜(我用了螃蟹、鱿鱼、扇贝、鲍鱼、花蛤、大虾)
粉丝(可选)
柠檬味汁
(1/2个柠檬挤成汁 40g、2个线椒 25g、1大勺鱼露 15g、2大勺蒸鱼豉油 30g、2大勺蜂蜜 30g、4瓣蒜 15g、香菜 适量)
*柠檬味汁的口味不是固定的,可以按自己的喜好调整酸辣甜咸的比例。
做法:各种小海鲜提前处理干净(花蛤加点盐吐沙)粉丝温水泡开,放在蒸盘上垫底,上面码好海鲜,水开后蒸10~15分钟。倒掉盘子里的水分!(很关键)最后淋上柠檬味汁,搞定!
(建议多调点汁,一半淋着,一半蘸着吃,味道超赞!)
整个味道是酸辣过瘾的泰式风味,各类海鲜的鲜劲儿也因为蒸被原汁原味的保留下来,两者混在一起,格外上头!
最关键的是,做法真的超简单!热量还不高!完全零厨艺就能让看到的人秒变哇哇怪!你只需要挑些自己爱吃的小海鲜,然后放进蒸锅交给时间就ok了~
我用的是最近新入手的北鼎蒸炖锅,就是图里的小绿胖子。这个颜值我真是爱了!放在厨房里小巧可爱超级文艺!锅本身能蒸能炖,炖盅还是左右分开的,可以同时炖不同口味。侧边的注水设计很人性化,不仅操作方便,还能实时看到具体的注水量。贴心的预约功能可以想啥时蒸就啥时蒸!
唯一槽点是蒸盘底下有层塑料盘,沾了颜色会不容易清洗[失望](之前蒸螃蟹,蟹黄就有点颜色留在上面了)但是蒸的时候垫个盘子或者蒸布就好啦![哈哈]
说了这么多,抓一名小欧皇送“阿芋同款北鼎蒸炖锅”体验一下吧!转+关就可以!加油![doge]
