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【蜂蜜银耳蒸百合改善阴虚体质】
你是否常常口干、舌燥、脾气暴？频繁烦热、失眠、性格急？这些是阴虚体质的表现！阴虚则生内热，阴虚体质人群手脚心易发热、出汗。改善阴虚体质，试试这款食疗方吧，百合，滋阴润肺、清心安神；银耳滋阴生津、益气补血；蜂蜜滋阴润燥、润肠通便。三者配伍在一起有很好的滋阴、调体的作用。做法戳图↓↓