【到底什么是氨糖？吃的越多对关节越好？】

答：氨糖就是氨基葡萄糖的简称，它就是我们人类关节软骨的一种正常组成成分。
，分布在软骨和其他结缔组织中，随着人体的衰老，骨关节的软骨被磨损、退化，导致骨关节炎，既然氨基葡萄糖是软骨中的重要成分，人们自然会想：补充了它，是不是就会对骨关节炎有好处呢？就想咱们中国有说法：吃啥补啥。在西药上，也有类似的道理，于是呢，就有人发明了氨基葡萄糖这类的药品。觉得吃进去，希望能够补充到软骨里面。

但是经过现在医学科学研究这种补充的作用很弱，因为它需要经过消化吸收，然后再把它运送到关节部分，关节的各个部位才能补充进去。其实被细胞摄取才是能补充进去的，所以这还是很难的。但是呢，就是大剂量的补充这种东西确实从关节软骨里头测到到这些氨基葡萄糖类的这个结构的物质结构的增加，而且从临床上来说很多人感觉有效。比如说临床上感觉膝关节疼痛减轻，所以这种要一直还在临床上应用。

不过经过不少研究机构进行过维骨素保养关节和减缓关节疼痛的研究，有的结果「跟安慰剂没有差别」 ，有的结果「似乎有效」。经过这么多研究证实：其实口服氨基葡萄糖，对治疗骨关节炎是没有什么太大作用的，因为它也没有显示出严重的副作用，所以现在还这类的保健品或药品。

#健康中国2030# #氨基葡萄糖# #关节疼痛# @掰腿老黄 @德国银杏树康健产业有限公司 @掰腿老黄小助手 @骨间康复 @骨间康复secretary