#“艺”课堂#
礼仪小知识→蹲姿[并不简单][并不简单]（小狮子们了解吗[挤眼][挤眼]）
[绿丝带][绿丝带]高低式蹲姿[绿丝带][绿丝带]
这种蹲姿的要求是：下蹲时，双腿不并排在一起，而是左脚在前，右脚稍后。左脚应完全着地，小腿基本上垂直于地面;右脚则应脚掌着地，脚跟提起。此刻右膝低于左膝，右膝内侧可靠于左小腿的内侧，形成左膝高右膝低的姿态。臀部向下，基本上用右腿支撑身体。[微笑][微笑][心][心]