【如何预防运动猝死，了解家族病史，充分热身】
运动型猝死需要特别提防，专家称：运动前需要进行严格体检，充分了解家族病史，例如心脏病、冠心病等。运动前需充分热身、提升心肺功能，并密切观察运动产生的反应，一旦出现头晕、心慌、恶心、胸闷、气促、浑身无力等症状，要马上停止运动进行休息。@梨视频体育 http://t.cn/AigyoDYe