脚背正中，鞋带系扣的地方，有一个胃经的妙穴：‘解溪’。最善化解疼痛。如溪水清流，化解全身上下，由头面至咽喉，再到胸腹腰腿，各种疼痛。用拇指按住脚背踝关节横纹中点，同时向上翘一下大脚趾，这个穴，自己就跳出来了。反复翘翘大脚趾，就可以很好的按摩‘解溪’穴。
中里巴人的微博 19-11-29 16:12
脚背正中，鞋带系扣的地方，有一个胃经的妙穴：‘解溪’。最善化解疼痛。如溪水清流，化解全身上下，由头面至咽喉，再到胸腹腰腿，各种疼痛。用拇指按住脚背踝关节横纹中点，同时向上翘一下大脚趾，这个穴，自己就跳出来了。反复翘翘大脚趾，就可以很好的按摩‘解溪’穴。