#药补不如食补#苦辣菜其实就是野生的雪里蕻，也叫野腊菜，物质不发达的年代，老百姓冬天的蔬菜就指望它了，这个季节，野地里到处都是。能去湿热，解毒消肿，开胃消食，温中利气。可治疮痈肿痛，胸膈满闷，咳嗽痰多，牙龈肿烂，便秘等。还能够消斑，防止皮肤老化，女性常吃能改善月经不调。它的种子能够开胃、明目，还可解毒，尤其是鱼虾螃蟹引起的食物中毒。还能治麻疹，用它煮水直接熏洗就可以止痒止痛。 作者：@-明澄-