Vlog.03 一九年杂记
上周我去爬了慕田峪长城，站在长城上的时候眼前的世界太宽阔了，真是会什么烦恼都会忘掉，一路上碰到许多人也都笑着互相加油鼓劲。 这时候回想我度过的这一年我总觉得太过漫长了，从掉入低谷以后到再次爬起来我用了很久的时间，前半年我一直在通过暴食来缓解我的压力，我长胖，我变得不愿意见人，我觉得自己很丑。不是不想停下这样的生活状况，而是怎么也改变不了，我像是被乌云笼罩了一样。 八月，我再也受不了自己了，我讨厌自己的不够努力与坚持，我讨厌自己情绪化，我逼着自己去运动去早睡早起。现在是十二月，八月到十二月我减了百分之四点五的体脂率，现在每天一点前入睡。一九年我依旧在和自己搏斗的路上，不过I'm getting better. http://t.cn/AieQGKsv