《人后有多遭罪，人前就有多显贵。》
（感恩@向阳花小美女提供的瑜伽课堂照片）
今晚我有两堂瑜珈课，第一堂是静态拉伸瑜伽，第二堂是流瑜伽。
第一堂这一个小时的静态拉伸瑜伽课，（是星级课，要单独收费的。）基本内容包括：压腿，开肩，趴青蛙，神猴，（竖叉）横开胯（横叉）等十项拉伸体式，最后一项是头手倒立式。
自从今年九月份，公司给我加了这个课以后，那些经常来的会员，已经大有成就了。她们不仅韧带拉得好，竖叉做得也非常漂亮，有几个会员连头手倒立式也基本拿下了。而我对于每一个会员都很用心，每一个体式我都是一一的进行辅导。
今天，最后一个体式依然是头手倒立式，我又一次边示范边讲解。有两个会员说：“老师您头倒立在地上，还能和我们交流，表情淡定，说话一点都不受影响，好厉害呀，当初您是怎么练出来的？”我说：“最初和你们一样，反复练习，无数次摔倒，最后就摔打成功啦。”
其实，每一个成功的人，背后都有着不被人知的狼狈，不堪与遭罪，但这些是必须经历的过程。而所有的这一切都战胜了，熬过了这些艰难，人前就可以自豪和骄傲了。所以我说：天上不会掉馅饼，人后有多遭罪，人前就会有多显贵哟！谢谢阅读！[微笑]