我来打卡早餐、午餐啦！

【早餐】自制无糖豆浆+麦片+蔬菜干
自己弄的豆浆无糖又浓[good][good][good]好喝，泡麦片、蔬菜干太好吃了！！这种快手早餐适合冬天起不来的宝贝哈哈哈哈
【午餐】嫩滑煎豆腐+炒青菜
嫩豆腐切块，裹蛋液再裹淀粉，小火油煎一下，再倒入秘制酱料焖煮一下，比肉还要好吃[馋嘴]一盘吃不够

你们午餐吃什么啦？昨天有姐妹私信问我咋不更新三餐，我这不是来了嘛[嘻嘻]立马回到你们的怀抱

#我的减脂餐[超话]##不可辜负的美食[超话]##早餐[超话]# #午餐[超话]#