#早餐[超话]#
一人食早餐：
牛油果金枪鱼鸡蛋贝果三明治 | 羽衣甘蓝汁
朋友给了个超熟的牛油果，摸起来软软的，切开还不错，很容易就被压成泥，抹在自己做的贝果上，再放上金枪鱼、煎蛋、芝士片，夹好，一起放在烤箱里复烤个几分钟，老香老脆了[偷笑][偷笑]一口下去，满足了整个世界。
买了一堆羽衣甘蓝，那就变着花样，今天做了果汁，一把洗净的羽衣甘蓝、一根香蕉🍌，半杯牛奶，一起榨就可以啦，香香甜甜的很好喝，而且羽衣甘蓝有很多有益的功效，我就当它是十全大补汤啦[doge][doge]
#薄荷说早安##用早餐说早安##chargewu早餐#
